Reflexión sobre el Ego y la Meditación Tibetana. Un viaje hacia la trascendencia.

El yoga y la meditación en tiempos modernos, el camino a la paz interior.

En la vida moderna, llena de ruido y distracciones, encontrar momentos de paz y conexión espiritual es esencial. Las clases de yoga y...

La práctica de yoga como herramienta para gestionar mis emociones

Yoga ya las estaciones del año: Otoño